Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Этот вид спорта повышает тренированность сердца, укрепляет мышцы и общее физическое состояние. Также регулярная езда на велосипеде помогает сбросить лишний вес и бороться со стрессом.
Но если вы ведете в целом сидячий образ жизни, то не рекомендуется сразу начинать с больших нагрузок и длительных велопрогулок, активность поначалу должна быть умеренной. При наличии серьезных сердечно-сосудистых заболеваний стоит посоветоваться с врачом.
Читайте далее:
Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.
Г. СОСНОВЫЙ БОР 22.06.2025 - 16:16
Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности