Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Так, белок нужен сердечной мышце всегда, даже когда человек спит. Кстати, медики не раз высказывали мнение о том, что при достаточном количестве белка в рационе у людей снижается тяга к вредной еде. Чем человек старше, тем важнее белок.
Важна и клетчатка. Она не дает всасываться тому, что не нужно. В первую очередь лишним жирам и холестерину.
Важны и витамины и минералы, которых часто не хватает пациентам. Это магний, селен, кремний, йод, витамин D, витамины группы В (В1, В2, В6, В9, В12, биотин). Также в списке: витамины E, K, С, A.
Читайте далее:
Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.