Симптом, который должен насторожить курильщиков

Симптом, который должен насторожить курильщиков — о нём пишет «Российская газета».

Одной из самых страшных, но при этом предотвратимых болезней, которой особенно подвержены курильщики со стажем 10 лет, является хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

Первый специфический симптом патологии легких, который сложно не заметить, это одышка. Но специфическая. Сначала она появляется лишь при высоких нагрузках, потом при умеренных, а далее — при любых.

Покажет, есть ли обструкция дыхательных путей, такое исследование как спирометрия.

Что предпринять, чтобы не заболеть ХОБЛ — не курить. Если курите — бросайте. На втором месте вакцинопрофилактика. Прежде всего, надо привиться от гриппа и от пневмококка. На третьем месте — умеренные физические нагрузки. Самое доступное — ходьба по 40-45 минут трижды в неделю.

Читайте далее:

• Зачем нужно есть две ложки майонеза ежедневно
  

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}