Симптом, который указывает на скорый приступ инсульта или инфаркта

Симптом, который указывает на скорый приступ инсульта или инфаркта — о нём пишет «Российская газета».

Если холестерин повышен — ждите инфаркт и даже инсульт. Потому что очень часто именно серьезные нарушения в липидограмме являются причиной генерализованного атеросклероза.

В первую очередь стоит задуматься тем, кто страдает от лишнего веса, не бросил курить, регулярно употребляет алкоголь, имеет заболевания печени или щитовидной железы.

При высоком холестерине действительно стоит пересмотреть свое питание — отказаться от жирного мяса, свинины, сала и сливочного масла. Стоит проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Возможно, он также порекомендует ограничить употребление яичных желтков до двух-трех раз в неделю.

Кстати, кисломолочные продукты, клетчатка, рыба (до трех раз в неделю) способствуют снижению уровня холестерина.

Читайте далее:

• Пять типов продуктов, которые не стоит греть в микроволновке
  

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}