Тест, который поможет понять: есть ли у вас когнитивные нарушения

Существует множество способов определить наличие когнитивных нарушений, что особенно важно для людей старше 65 лет. Это может помочь в раннем выявлении деменции, сообщает «Доктор Питер».

Один из простых тестов, рекомендованный Всемирной организацией здравоохранения в рамках программы ICOPE, следует проводить каждые полгода для людей старше 65 лет. Суть теста заключается в следующем: человеку предлагают три существительных и просят запомнить их.

Затем его отвлекают, задавая вопросы о пространственной и временной ориентации, после чего просят вспомнить ранее названные слова. Если слова не удается вспомнить (полностью или частично) или в ответах на вопросы допущены ошибки, это является основанием для обращения к врачу для более детальной диагностики когнитивного здоровья.

Еще один простой тест, часто используемый неврологами для оценки когнитивного состояния пациентов и выявления признаков деменции, называется «Часы». В этом тесте человеку необходимо нарисовать круглые часы с циферблатом и стрелками, указывающими определенное время. Здоровый человек обычно справляется с этой задачей за минуту, в то время как у людей с начальными когнитивными нарушениями могут возникнуть трудности.

Если человек правильно нарисовал циферблат, последовательно расположил цифры, сделал стрелки разной длины и указал правильное время, поводов для беспокойства нет. Однако если цифры расположены неправильно или стрелки указывают неверное время, это может свидетельствовать о наличии когнитивных нарушений.