Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Поддержание таких отношений может вызывать повышенное чувство тревоги, поэтому важно обращать внимание на определенные факторы.
Первый признак — забота только с одной стороны и отсутствие эмоционального отклика. В таких отношениях псевдодруг не проявляет интереса к вашему психоэмоциональному состоянию и не заботится о ваших переживаниях, в отличие от вас. Это нарушает эмоциональный баланс и может привести к потере психологической устойчивости.
Второй признак — постоянные манипуляции. Если ваш «друг» регулярно заставляет вас чувствовать вину, это серьезный сигнал. Такие паттерны поведения могут привести к эмоциональному выгоранию и негативному восприятию себя.
Третий признак — критика вместо поддержки. Настоящие друзья не только поддерживают нас в трудные времена, но и дают конструктивные советы. Человек, который постоянно принижает ваши успехи, скорее всего, не является искренним другом и действует из зависти.
Чтобы выйти из токсичных отношений, важно признать, что они нездоровы. Установите границы: учитесь говорить «нет» и заботьтесь о своих потребностях. Обратитесь за помощью к психологу, так как самостоятельно справиться с такими отношениями может быть сложно.