Вход
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Зарегистрироваться
Логин (мин. 3 символа):*
Email:*
Номер телефона:*
Пароль:*
Подтверждение пароля:*
Имя:*
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке:*

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Поля, обязательные для заполнения.

icon

Войти

|
logo

В чём состоит польза картофеля при гипертонии

22.04.2022  -  20:22

В чём состоит польза картофеля для больных, страдающих гипертонией, пишет aif.ru.

Так, картофель содержит больше количество полезных витаминов и минералов. Этот продукт может оказаться полезным для людей, страдающих от гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний. Это связано с высоким содержанием калия в картофеле.

При наличии в этом продукте витаминов С, РР, группы В, а также таких полезных веществ, как калий, кальций, железо и фосфор, вареный картофель обладает довольно низкой калорийностью: 70-80 ккал на 100 грамм. А молодая картошка еще менее калорийна. Но следует учитывать, что в картофеле фри эти показатели выше. Стоит избегать употребления картошки, хранившейся на свету.

Также картофельный сок помогает при гастрите, является противовоспалительным и заживляющим средством. А картофельные компрессы способствуют борьбе с утренними отеками.

Ранее «Маяк» сообщал о том, кому нельзя есть яйца и куличи в Пасху.


  • Поделитесь:
Яндекс.Метрика

Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности