Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Так, хроническая усталость, особенно у пожилых людей, связана с недостатком витамина D, который содержится в рыбьем жире.
Сам витамин уменьшает воспаление в мышцах, повреждение клеток свободными радикалами, участвует в выработке серотонина и дофамина, вызывающих бодрость и хорошее настроения.
Обнаружено также снижение риска смерти при достаточном уровне витамина D.
Читайте далее:
Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.