Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Холестерин играет важную роль в организме, но его избыток опасен: он приводит к атеросклерозу, а значит, увеличивает риск инфаркта и инсульта. Около 70–80% этого вещества вырабатывается в печени, остальное поступает с пищей. Часть холестерина используется для образования желчных кислот, которые помогают усваивать жиры и витамины. Но если баланс нарушается, сосуды начинают страдать.
Теперь для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний на 10 лет вперёд используют обновлённую шкалу. Она учитывает не только смертельные исходы, но и осложнения без летального исхода. Для разных возрастных групп предусмотрены отдельные варианты расчёта, а «опасным» считается давление уже от 130 мм рт. ст. Вместо общего холестерина анализируют показатель с учётом уровня «хороших» липопротеинов.
Для пациентов с максимальным риском допустимый уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) снижен до 1,0 ммоль/л. Контроль липидограммы теперь проводят чаще, особенно при начале лечения или подборе дозы препаратов.
Кроме того, появились обновлённые рекомендации по питанию и образу жизни, основанные на научных данных. В терапию также вводят современные методы, включая генно-инженерные лекарства, что позволяет подбирать лечение индивидуально.
Кардиологи отмечают, что далеко не всем нужны лекарства. Если уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) не превышает определённых значений, а риск считается низким или умеренным, достаточно правильного питания, физической активности и отказа от вредных привычек. Но при высоком риске без препаратов не обойтись.
Главным средством все еще остаются статины. Они доказали свою эффективность в снижении вероятности инфаркта и инсульта. Однако современная практика показывает: иногда одних статинов недостаточно, и врач может назначить дополнительные лекарства. Важно понимать, что лечение — пожизненное и требует регулярного контроля.
Тем, кто хочет снизить холестерин без таблеток, стоит помнить: питание и образ жизни влияют на уровень холестерина лишь частично, всего на 10–15%. Поэтому надёжная защита — это комплексный подход: диета и движение плюс при необходимости медикаменты. Только так можно достичь безопасных показателей.