Вход
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Зарегистрироваться
Логин (мин. 3 символа):*
Email:*
Номер телефона:*
Пароль:*
Подтверждение пароля:*
Имя:*
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке:*

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Поля, обязательные для заполнения.

icon

Войти

|
logo

Зелёный чай влияет на прилив сил, сон и пищеварение

07.09.2025  -  15:41

Зелёный чай помогает снизить риски множества заболеваний, и для этого достаточно пить его два раза в день, сообщает «Доктор Питер».

После чашки зелёного чая ощущается прилив сил, а также улучшается способность справляться с работой: восстанавливается баланс умственной энергии и исчезает упадок сил. Регулярное употребление этого напитка способствует нормализации сна.

Зелёный чай богат антиоксидантами, которые помогают улучшить пищеварение и положительно влияют на ментальное здоровье, особенно у людей, склонных к тревожности.

Эти же антиоксиданты способствуют снижению воспаления. При длительном употреблении зелёного чая наблюдается снижение уровня С-реактивного белка, который указывает на воспаление и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, зелёный чай обладает успокаивающим эффектом и помогает справляться с эмоциональными потрясениями.

  • Поделитесь:
Яндекс.Метрика

Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности