Вход
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Зарегистрироваться
Логин (мин. 3 символа):*
Email:*
Номер телефона:*
Пароль:*
Подтверждение пароля:*
Имя:*
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке:*

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Поля, обязательные для заполнения.

icon

Войти

|
logo

Чем опасен отказ от завтрака

12.10.2022  -  16:02

Как выяснили ученые Чжэцзянского университета в Китае, отказ от завтрака может привести к негативным последствиям для мозга, сообщает gazetadaily.ru.

По данным исследователей, отказ от завтрака разрушает функции головного мозга.

Люди, которые после пробуждения долго не употребляют пищу, начинают сталкиваться со снижением когнитивных функций. Также это приводит к ослаблению мыслительных навыков и познавательной функции мозга.

Специалисты рекомендуют не просто завтракать, но еще и использовать продукты, полезные для мозга: морепродукты, яйца, молоко, злаки, орехи, ягоды, сухофрукты, мёд, растительные масла.

  • Поделитесь:
Яндекс.Метрика

Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности