Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Для начала нужно заняться режимом дня. За несколько дней до начала занятий нужно приблизить его к школьному. Если отпрыск долго не может заснуть, надо разобраться, в чем причина. Зачастую виноват телевизор или гаджеты. Также на качество сна влияет свежий воздух — прогулки и проветривание помещения одинаково важны.
Перед началом нового учебного года обязательно нужно посетить офтальмолога, ведь плохое зрение — одна из причин плохой успеваемости в школе, а сами дети не всегда могут объяснить, что мешает им усваивать материал наравне со сверстниками.
В-третьих, правильное питание. Холин и лецитин — защитники и строители нервной системы. Богатые этими веществами продукты — яйца, печень, рыба, молоко — считаются «пищей для мозга». Также важно, чтобы в рационе ребенка присутствовал магний.
Читайте далее:
Г. СОСНОВЫЙ БОР 29.06.2025 - 11:39
Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности