Вход
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Регистрация
Зарегистрироваться
Логин (мин. 3 символа):*
Email:*
Номер телефона:*
Пароль:*
Подтверждение пароля:*
Имя:*
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке:*

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Поля, обязательные для заполнения.

icon

Войти

|
Регистрация
logo

Как понять - ваш вес в норме или за её рамками

24.01.2023  -  17:57

О том, как понять — в норме ли ваш вес или за её рамками, и нет ли у вас ожирения, рассказало издание «Доктор Питер».

Для того чтобы оценить свой вес, нужно посчитать индекс массы тела.

Он вычисляется по следующей формуле: вес в килограммах делится на рост в метрах, возведенный в квадрат. Например, при росте 162 см и весе 72 кг Индекс массы тела составит 27 (72/1,62*1,62).
Для взрослых людей значение ИМТ в пределах нормы составляет от 18,5 до 24,9.

Значение ИМТ от 25 до 29,9 говорит об избыточном весе, а если ИМТ составляет 30 и выше, то это свидетельствует об ожирении организма.

Поделитесь:
Яндекс.Метрика