Какое животное лучше завести, если вам уже за 60 лет

Домашние питомцы могут скрасить одиночество и даже продлить жизнь, если вы уже в возрасте, пишет «Доктор Питер».

Так, в ходе исследований, проводимых учёными из Шанхайского университета, выяснилось, что люди, у которых была как минимум одна собака (или только собака) в разы реже страдали от одиночества. У них также реже диагностировали депрессию и другие проблемы с ментальным здоровьем.

Аналогичной связи эксперты не выявили у владельцев кошек. Также не было таких явных преимуществ и у тех, кто держал других домашних питомцев. Исследователи полагают, что собака может стать настоящим спасателем от одиночества и действительно помогает продлить своему хозяину жизнь.

Дело в том, что собаки животные максимально социальные. Они требуют от хозяина постоянного внимания, заботы и всегда готовы к общению. Кроме того, собаку необходимо ежедневно выгуливать, а это не только физическая нагрузка, но еще и повод познакомиться с соседями и новыми людьми.

Забота о собаке может дать пожилым людям новую цель и развить чувство ответственности. Более того, владельцы часто разговаривают со своими животными точно так же, как с маленькими детьми. Все это повышает настроение.

Кроме того, собаки могут оказывать эмоциональную поддержку. Эти животные тонко чувствуют человека, поэтому всегда готовы быть рядом в трудную минуту и даже могут всеми способами стараться поднять настроение хозяина.

Читайте далее:

• Какую еду не стоит разогревать в микроволновке