Почему на новом месте бывает трудно уснуть. Называем причины

Иногда, приезжая на новое место, человек чувствует невероятную усталость, но, несмотря на удобную кровать и непринуждённую обстановку, не может уснуть. Ученые из Университета Нагои в Японии решили выяснить причины такого явления, сообщает «Доктор Питер».

В ходе исследования эксперты изучили реакции мышей, которых поместили в новые клетки. Они наблюдали за поведением животных и регистрировали активность их мозга во время сна. Выяснилось, что в новых условиях мышам спалось плохо, даже несмотря на то, что они не были голодны или напуганы.

При попадании в незнакомую среду у организмов активируются специальные нейроны, которые выделяют молекулу «нейротензин», способствующую бодрствованию, даже при физической усталости. Лимбическая система — часть мозга, отвечающая за эмоции и стресс — содержит особые нейроны, называемые IPACL и CRF, которые вырабатывают нейротензин. Эти нейроны активируются в новых условиях и воздействуют на участки мозга, контролирующие движения и бдительность.

Такая реакция мозга — естественный процесс, который помогал нашим предкам выживать. Новые места могут представлять опасность, и организм, не зная как ориентироваться в них, старается защитить себя от потенциальных угроз.