Вход
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Зарегистрироваться
Логин (мин. 3 символа):*
Email:*
Номер телефона:*
Пароль:*
Подтверждение пароля:*
Имя:*
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке:*

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Поля, обязательные для заполнения.

icon

Войти

|
logo

Сколько чашек кофе можно в день - есть ли норма

10.10.2025  -  07:13

О существующей норме потребления кофе рассказала «Газета.ру» со ссылкой на врача-терапевта. По словам профессионала, в день допустимо употребление 3-4 чашек кофе, сваренного из молотых зерен.

Максимально допустимое суточное количество кофеина - 400 мг - именно столько содержится в 3–4 чашки зернового кофе.
В таком количестве кофе может оказаться даже полезным для здоровья.
По словам врача, кофе положительно влияет на состояние здоровья и общее самочувствие людей, склонных к низкому артериальному давлению. При этом у людей с нормальными показателями артериального давления при употреблении кофе давление практически не меняется.
При этом кофе категорически противопоказан в период восстановления после инфаркта или инсульта.

  • Поделитесь:
Яндекс.Метрика

Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности