Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Оптимальная норма — примерно 2–3 чашки по 250 мл в день: люди, придерживающиеся этой «золотой середины», в среднем чувствуют себя лучше, чем те, кто злоупотребляет им. Более пяти чашек в день связаны с повышенной тревожностью, бессонницей и ухудшением психического состояния.
Генетика не меняет рекомендованной нормы. Если кофе нравится и нет медицинских противопоказаний, можно наслаждаться 2–3 чашками в день; по возможности избегать добавления сахара, сладких сиропов и жирных сливок.
Г. СОСНОВЫЙ БОР 15.04.2026 - 00:01
Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности