Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Ученые в течение недели наблюдали за двумя тысячами добровольцев в возрасте от 33 до 84 лет. Волонтеры указывали в анкетах, сколько часов они спали, а также как они реагировали на события, происходившие с ними в течение дня.
В итоге исследователи обнаружили корреляцию между сном менее семи часов и меньшим количеством положительных эмоций от приятных дел. При этом, если человек хорошо высыпался, те же дела приносили ему больше удовольствия.
Ученые отметили, что речь идет только о положительных эмоциях: связи между сном и негативными реакциями они не обнаружили.
Г. СОСНОВЫЙ БОР 26.04.2024 - 09:18
