Вход
Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
В России утверждена Стратегия действий в интересах граждан старшего поколения до 2030 года
Правительство РФ
утвердило
Стратегию действий в интересах граждан старшего поколения до 2030 года. В большом документе прописаны разные аспекты жизни старшего поколения.
В Стратегии затронуты вопросы трудовой деятельности, здоровья, повышения их доходов, информированности об окружающем мире. Главной целью названо повышение качества жизни старшего поколения. «Люди должны получать всестороннюю помощь во всех жизненных ситуациях», — подчеркнул председатель правительства Михаил Мишустин, представляя...
Долголетие без сложностей: как сохранить здоровье после 60 лет
С возрастом забота о здоровье становится всё важнее и труднее. Однако сохранить активность и хорошее самочувствие после 60 — не такая уж сложная задача, если следовать простым, но действенным рекомендациям.
Движение
Не обязательно пробегать марафоны или покорять горные вершины. Достаточно ежедневных прогулок на свежем воздухе, утренней гимнастики или плавания. Главное — регулярность. Физическая активность улучшает работу сердца, поддерживает мышцы в тонусе и помогает бороться со стрессом.
Правильное...
Как пенсионерам защитить свое жилье от мошенников
Мошенничество с недвижимостью — серьезная угроза для пожилых людей. О том, как обезопасить себя от мошенников и не попасть в ловушку,
рассказывает
портал «ДомКлик».
Сделки с квартирой
Прежде чем продать, подарить или обменять жилье, убедитесь, что право собственности зарегистрировано в ЕГРН (Единый государственный реестр недвижимости). Обратитесь к нотариусу — он проверит документы и убедится, что сделка законна.
Не менее важно заранее продумать, где вы будете жить после сделки, чтобы не остаться...
Сколько пожилых граждан и инвалидов, нуждающихся в долговременном уходе, получают его
Министерство труда и социальной защиты РФ
опубликовало
данные по количеству пожилых граждан и инвалидов, нуждающихся в долговременном уходе и получающим его.
По данным ведомства, лишь 10,5% от нуждающихся в долговременном уходе пожилых граждан и инвалидов в действительности получают его. То есть примерно один из девяти. Эти данные были опубликованы 10 марта 2025 года на сайте государственной статистики ЕМИСС.
Как часто пожилым людям нужно обследоваться у врача? Список важных анализов
С возрастом организм человека претерпевает изменения, из-за которых существенно возрастает риск развития различных заболеваний. Регулярные медицинские обследования у врача способствуют своевременному выявлению патологий на ранних стадиях и успешному лечению. а также профилактике неприятных состояний.
Рекомендуемая частота обследований:
Общие профилактические осмотры:
раз в год для лиц старше 60 лет. При наличии хронических заболеваний или факторов риска — каждые шесть месяцев.
Анализы крови...
Каким категориям россиян положены бесплатные лекарства?
В России определённые категории граждан имеют право на бесплатные лекарства. Их
перечислил
портал «Татар информ».
В этот список входят ветераны Великой Отечественной войны, награждённые медалью «За оборону Ленинграда» или знаком «Жителю блокадного Ленинграда». Также льготы распространяются на Героев СССР и России, полных кавалеров ордена Славы, инвалидов I группы, неработающих инвалидов II группы, детей-инвалидов до 18 лет, а также родителей и жён погибших военнослужащих. Помимо этого, право...
Какие услуги в России доступны пенсионерам бесплатно?
Пожилым россиянам доступен ряд бесплатных услуг, которые предоставляются не только государством, но и различными социальными организациями. Они охватывают такие сферы, как медицина, транспорт, юридическая помощь и другие.
Медицинская помощь
Российские пенсионеры могут рассчитывать на бесплатное лечение в государственных поликлиниках и больницах. В этот список входят:
Прием у терапевта и профильных специалистов;
Бесплатные лекарства (для отдельных категорий льготников);
Диспансеризация и профилактические...
Какие медицинские услуги оказывают пенсионерам в России бесплатно?
С возрастом забота о здоровье становится для человека важнейшей частью жизни, которая может приносить немалые денежные затраты. Однако гражданам пенсионного возраста в России положены некоторые льготы, призванные облегчить этот процесс.
Так. по
данным
портала Kapmed.ru, российские пенсионеры могут претендовать на бесплатное получение медицинских услуг по полису обязательного медицинского страхования.
Среди них:
Первичная медико-санитарная помощь:
профилактика, диагностика и лечение заболеваний...
Какие продукты могут быть опасны для людей старше 65 лет? Рассказывает врач
Врач-терапевт Анна Пархоменко в ходе беседы с порталом Pravda.Ru
рассказала
об изменениях в человеческом организме после 65 лет. По словам эксперта, пищевые привычки в таком возрасте необходимо подстраивать под состояние здоровья.
Так, по словам врача, после 65 лет крайне важно иметь в рационе натуральное белое мясо и растительные белки. Полезны для пожилых людей бобовые, а также молочная продукция. Однако ее стоит употреблять только тем, кто нормально переносит лактозу. Это же касается творога...
Как пожилым людям защитить себя от простуды зимой?
С приближением зимы пожилым людям становится все сложнее сохранять свой иммунитет на достаточно высоком уровне. Результатом суровых погодных изменений становятся более частые простуды, которые наносят сильный удар по здоровью возрастного человека. Врачи рекомендуют соблюдать ряд простых правил, которые поспособствуют значительному снижению риска инфицирования в зимний период.
Одним из основных факторов сильного иммунитета является правильное питание. Медицинские специалисты считают, что включение...
Как уровень холестерина связан с риском развития деменции? Пожилым людям на заметку
О возможной связи колебаний холестерина в крови и риском развития деменции проинформировали ученые из Университета Монаша и представители Американской ассоциации изучения сердца (AHA). Об этом
сообщает
«ТАСС Наука».
Международной группе исследователей удалось выяснить, что риск развития деменции у пожилых людей может возрастать на 60%, если показатель холестерина в их крови часто и резко меняется.
Чжоу Чжэнь, научный сотрудник Университета Монаша (Австралия), пояснила, что резкий подъем и падение...
Врачи рассказали, в каком возрасте у человека может начаться атрофия мозга
... (центр принятия решений и формирования эмоций). Поэтому с годами человек все чаще о чем-то забывает и становится рассеянным. По той же причине пожилые люди нередко становятся жертвами обмана мошенников.
При этом, по словам эксперта, несмотря на снижение скорости обработки информации ...
Какие анализы важно сдать пожилым людям, чтобы подготовиться к зиме?
В зимний период ежегодно регистрируется повышение количества случаев сезонных заболеваний, а также обострения хронических недугов. В это непростое время пожилым людям как никогда важно обратить внимание на некоторые показатели своего здоровья, чтобы своевременно выявить возможные отклонения и укрепить организм.
Так, для поддержания организма в здоровом состоянии, пожилым гражданам необходимо регулярно сдавать ряд анализов. Особенно важно делать это с наступлением зимы, когда непростые погодные...
Опубликованы нормы железа для пожилых. Проверьте себя
С возрастом каждому человеку становится все важнее отслеживать различные показатели здоровья, чтобы вовремя зафиксировать какие-либо отклонения и не допустить развития патологий. Один из важнейших медицинских анализов — проверка уровня железа, поскольку этот элемент отвечает за самочувствие человека на протяжении дня и качество жизни в целом.
Так, по
данным
портала «СМ-Клиника», пожилым гражданам важно отслеживать уровень железа в организме, поскольку его недостаток может приводить к анемии и...
Опубликованы новые нормы пульса для пожилых людей. Проверьте себя
С возрастом для каждого человека все большее значение приобретает показатель пульса, поскольку в более пожилом организме происходит огромное количество изменений, которые важно отслеживать. Работа сердечно-сосудистой системы — один из важнейших аспектов здоровья, а пульс выступает ее маркером.
Так, по данным экспертов, в норме пульс пожилых людей должен находиться в диапазоне от 60 до 80 ударов в минуту. Такие показатели актуальны для тех, кто перешагнул порог возраста в 60 лет.
Отмечается, что...
Обман на каждом шагу: названы самые распространенные схемы мошенничества, направленные на пожилых
Зачастую злоумышленники выбирают именно возрастных людей для обмана на деньги. Для того, чтобы сберечь свои средства, важно знать об основных мошеннических схемах и предупредить о них как можно большее количество членов семьи и знакомых людей.
Наиболее популярными схемами обмана пожилых людей являются:
Информация о перерасчете пенсии.
Злоумышленники обзванивают пожилых граждан, представляясь сотрудниками социальных служб. Они предлагают жертвам увеличить пенсию, для этого нужно лишь продиктовать...
Опубликованы нормы холестерина в крови для пожилых людей. Проверьте себя
С возрастом человеку приходится отслеживать все большее количество показателей здоровья, чтобы поддерживать свой организм и самочувствие в надлежащем состоянии. Один из важнейших параметров, на который стоит обратить внимание, это уровень холестерина в крови. О его нормах
рассказывает
Медцентр «Пульс».
Нормальные показатели холестерина в крови у пожилых несколько отличаются от тех, что установлены для молодых людей. Дело в том, что на этот параметр со временем начинают влиять различные возрастные...
Сколько шагов в день нужно проходить пожилым людям?
Для пожилых людей физическая активность имеет особое значение, и одна из самых простых и доступных форм движения — это ходьба. О нормах такой физической активности
сообщает
портал Rumedo.ru.
Последние исследования показали, что подходящее количество шагов в день для пожилых людей составляет от 6 000 до 8 000 шагов. Такой диапазон был установлен экспертами как максимально безопасная физическая нагрузка для поддержания здоровья. Популярная в наше время цифра в 10 000 шагов может оказаться достаточно...
Россиянам рассказали об отличиях симптомов инсульта у пожилых женщин и мужчин. Как не упустить опасное состояние?
Инсульт у женщин достаточно сильно отличается от мужского. Так, у представительниц слабого пола заболевание чаще всего проявляется в более старшем возрасте и сопровождается не самыми очевидными симптомами, о которых необходимо знать, чтобы вовремя остановить необратимые последствия. О женской симптоматике инсульта
сообщает
сайт Юсуповской больницы.
Так, по данным источника, первыми симптомами проблем с мозговым кровообращением у женщин являются:
Внезапно возникшая головная боль с рвотой и отдышкой;...
Нормы уровня сахара в крови для пожилых людей: на что обратить внимание?
Пожилым людям особенно важно следить за показателями сахара в крови, поскольку возрастные изменения могут оказывать серьезное влияние на способность организма контролировать глюкозу. Нормальные показатели могут быть разными и зависеть от ряда индивидуальных особенностей организма, вроде хронических заболеваний или общего уровня здоровья.
Усредненные нормы сахара в крови для пожилых людей:
Натощак
:
По
данным
Российского геронтологического научно-клинического центра, у здоровых людей серебряного...
Пожилым на заметку: какое питание помогает снизить риск развития болезни Альцгеймера?
Доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии с курсом фармакологии и фармации Университета РОСБИОТЕХ Владимир Попов рассказал россиянам о том, какое питание может отсрочить или вовсе предотвратить развитие у человека болезни Альцгеймера. Слова эксперта
приводит
«Газета.ру».
Согласно информации Всемирной организации здравоохранения, Альцгеймер наблюдается примерно у 55 млн человек во всем мире. Чаще всего заболевание поражает людей, чей возраст пересек отметку в 65 лет. В России с от этого...
Людям с какой группой крови может грозить ранний инсульт?
Ученые заявили о возможной связи между группой крови человека и риском раннего инсульта. Об этом
сообщает
«Общественная служба новостей» со ссылкой на данные журнала ScienceAlert.
Стало известно, что ученым удалось выявить связь между определенной группой крови и риском развития у человека раннего инсульта. В работе с участием более 600 тысяч человек (среди которых фиксировалось 17 тысяч людей, перенесших инсульт до 60 лет) выяснилось, что пациенты со второй группой крови (A) имеют на 16% больший...
Метеозависимость у пожилых людей: стали известны основные симптомы
Метеозависимость у пожилых людей возникает из-за острой реакции организма на изменения погоды. Это связано с более слабой адаптацией организма к внешним условиям, чем у молодёжи.
Основными симптомами метеозависимости у пожилых людей считаются головные боли, мигрени, скачки артериального давления, а также боли в суставах и мышцах, особенно при изменении атмосферного давления и влажности.
Более того, погодные изменения могут обострять хронические заболевания, вроде астмы или сердечной недостаточности...
Медики назвали норму давления для пожилых людей: проверьте себя
С возрастом артериальное давление меняется относительно нормальных показателей для более молодых людей. Так, для пожилых граждан референсные показатели могут отличаться. Об этом
сообщает
«Москва 24».
Известно, что для молодых людей оптимальным показателем давления считаются цифры в 120/80 мм рт. ст.
При этом для более возрастных людей, чей возраст превышает 60 лет, нормальное давление показатели находится в диапазоне 130-140/80-90 мм рт. ст.
Известно, что легкое повышение давления с возрастом...
Врачи предупредили пожилых людей о первых признаках старческого слабоумия: что должно насторожить?
Немногие люди могут вовремя распознать у себя и близких людей первые признаки старческого слабоумия. Заболевание очень коварно и зачастую протекает без очевидных симптомов, однако некоторые признаки все же могут стать тревожными звоночками.
Так, по данным медицинских специалистов, основными симптомами, которые должны насторожить человека, являются проблемы с памятью, сложности с принятием решений, а также неспособность концентрировать внимание.
Отмечается, что на ранних стадиях старческого слабоумия...
Телемедицина для пенсионеров: как это работает?
Телемедицина приобрела особую популярность среди пенсионеров, поскольку позволяет получать полезные медицинские услуги прямо из дома. Это особенно удобно для пожилых граждан, которые испытывают трудности в личном посещении медицинских учреждений.
На сегодняшний день консультации можно получать по различным профилям: кардиологии, гинекологии, психотерапии и ряду других.
Напомним, что услуги телемедицины в России регулируются законодательством, которое было принято еще в 2017 году. Данный закон...
Пожилым гражданам рассказали о неочевидных признаках развития старческой астении. Проверьте себя
Старческая астения — это возрастное состояние, которое проявляется в снижении физической и умственной активности. Специалисты рекомендуют людям старше 60 лет уделять особое внимание своему здоровью, поскольку астения может значительно снизить качество жизни. Об этом
сообщает
RuNews24.
Астению также называют синдромом старческого истощения. Это не является самостоятельная болезнь, а целый комплекс симптомов, которые формируются в результате ослабления резервных возможностей организма.
По словам...
С каких лет человек считается пожилым, и сколько в Сосновом Бору людей разных возрастов
Кого называть молодым, а кого пожилым? В повседневной жизни люди решают этот вопрос индивидуально, в зависимости не только от возраста человека, но от состояния его здоровья, внешнего вида, от поведения в обществе и даже манеры одеваться. Однако Всемирная организация здравоохранения пользуется следующей градацией: молодой возраст — от 25 до 44 лет, средний — от 44 до 60 лет, пожилой — от 60 до 75 лет. К старым относятся люди от 75 до 90 лет, а граждане старше 90 лет уже причисляются к долгожителям...
по релевантности по дате
Новости СМИ2
БИРЖЕВЫЕ КУРСЫ
Курсы валют 15.05.25
USD
80.224
EUR
90.382
ПОГОДА
Г. СОСНОВЫЙ БОР 15.05.2025 - 17:37
11°C
облачно
с
прояснениями
облачно
с
прояснениями
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
