3 февраля в Библиотеке семейного чтения прошла очередная встреча клуба «Здоровье». Врач диетолог-нутрициолог Ольга Смородина рассказала про «зоны здоровья» в мире, про баланс жиров в организме человека и о том, какие мифы сложились вокруг этой темы. Участники встречи обсудили последние достижения и научные открытия про Омегу 3, узнали — в каких продуктах содержится этот «эликсир жизни» и что стоит съесть, чтобы до глубокой старости быть активным и здоровым. Эксперт также провела практическое ...
