Как употребление сыра связано с головными болями

Эндокринолог Зухра Павлова предупредила о том, что сыр с плесенью способен провоцировать мигрени, а также сердечные заболевания. Об этом сообщает «Газета.ру».

Фото: Unsplash

Специалист отметила, что сыр является очень противоречивым продуктом, который способен не только принести пользу организму, но и спровоцировать ряд проблем со здоровьем.

Несмотря на то, что данный продукт является отличным источником кальция и жиров, он еще и вызывает пищевую зависимость. 

Эксперт предупреждает: частое употребление зрелых сортов сыра с плесенью может стать причиной мигреней из-за высокого содержания тирамина в продукте.

«Кроме головной боли, он может вызывать: сильное сердцебиение, приливы потливости, боли в сердце, дрожание конечностей. И, конечно, не забываем про то, что сыр примерно на 40-50% состоит из жира. Именно поэтому его, например, не надо давать домашним питомцам», — отметила медик.

Она также подчеркнула, что людям, склонным к головным болям, не рекомендуется употреблять сыр в сочетании с вином, орехами или виноградом, поскольку такая комбинация может гарантированно вызвать приступ сильнейшей мигрени.

Ранее «Маяк» сообщал о том, какая ошибка при варке каши разрушает организм