Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Исследователи провели анализ данных 33 пациентов в возрастном диапазоне от 50 до 65 лет, имевших избыточный вес, преддиабетическое состояние и возрастное ухудшение памяти. Обозначенная выборка была обусловлена повышенным риском у пациентов развития деменции и прочих недугов в позднем зрелом возрасте.
На протяжении 12 недель участники эксперимента воздерживались от приема любых ягод, кроме порошка из черники, одна порция которого была эквивалентна половине чашки цельной ягоды. Также у ученых была контрольная группа, получавшая плацебо. Кроме того, испытуемые были протестированы на уровень когнитивных способностей, обычно снижающихся у стареющих людей с деменцией.
Исследователи выяснили, что группа пациентов, которые употребляли чернику, повысила самоконтроль, а также улучшила способности решения когнитивных задач. У испытуемых также понизился уровень инсулина натощак.
Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.
Ранее «Маяк» сообщал о том, какой популярный продукт для завтрака приводит к набору лишнего веса