Вход
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Регистрация
Зарегистрироваться
Логин (мин. 3 символа):*
Email:*
Номер телефона:*
Пароль:*
Подтверждение пароля:*
Имя:*
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке:*

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Поля, обязательные для заполнения.

icon

Войти

|
Регистрация
logo

Кому нельзя есть абрикосы

04.07.2022  -  18:01

Известно, что абрикосы имеют в составе огромное количество полезных элементов: витаминов, аминокислот и антиоксидантных веществ. Однако некоторым категориям людей все же стоит воздержаться от употребления сладкого фрукта. О том, кому абрикосы могут нанести вред, рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.

Фото: Unsplash
Фото: Unsplash

Специалист подчеркнул: регулярное употребление абрикосов положительно сказаться на работе всех систем и органов. Данный фрукт имеет в составе растительную клетчатку, улучшающую пищеварение, а также поддерживающую иммунитет.

«Даже абрикосовая шкурка не может нанести существенный вред, если у человека нет каких-либо хронических заболеваний или воспалений желудка в острой стадии, можно смело есть абрикосы со шкуркой», — пояснил эксперт.

Однако исключить абрикосы из меню стоит, если человек страдает от индивидуальной непереносимости или аллергий. Не стоит употреблять фрукт и при сложностях с обменом веществ.

«Если у человека есть лишний вес, то лучше не злоупотреблять сладкими фруктами, а лучше есть овощи», — заключил Гинзбург.

Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.

Ранее «Маяк» сообщал о том, что произойдет с организмом, если ежедневно выпивать перед сном



Поделитесь:
Яндекс.Метрика