Почему нельзя пить зеленый чай на пустой желудок

Эксперт издания «Белновости» Ольга Котова рассказала о последствиях употребления зеленого чая на голодный желудок.

Фото: Unsplash

Чай является одним из самых популярных напитков во всем мире.

Зеленый чай пользуется особой популярностью за счет своих вкусовых качеств, а также пользы и тонизирующего эффекта.

Однако иногда напиток может оказать негативное влияние на организм. В частности, это касается его употребления натощак. Такой эффект объясняется тем, что дубильные вещества в составе продукта усиливают выработку желудочного сока. Это приводит к тому, что человек испытывает тяжесть, тошноту и прочие дискомфортные ощущения, связанные с ЖКТ.

Если у любителя зеленого чая в анамнезе значится язва, и он решит выпить напиток на голодный желудок, то у него начнется изжога.

Также напиток способен разжижать кровь, так что его не стоит употреблять перед приемом пищи людям с плохой свертываемостью крови. Данное правило распространяется и на пациентов с анемией.

Более того, если выпить на пустой желудок зеленый чай, то можно значительно повысить уровень гормона стресса, а также повлиять на давление и усилить сердцебиение.

Ранее «Маяк» сообщал про три продукта, разрушающие организм