В чём состоит опасность употребления чая с лимоном

В чём состоит опасность употребления чая с лимоном — пишет «Российская газета».

Стоит отметить, что лимон действительно оказывает благотворное влияние на кровеносные сосуды, помогает пищеварению, хорош в борьбе с усталостью, с лишним весом. В целом его употребление даст гораздо больше витаминов, если съедать дольку лимона после чаепития.

Однако надо иметь в виду, что лимон противопоказан при желчнокаменной болезни, гастритах, язвенной болезни желудка, изжоге. Кроме того, цитрус усиливает свойства чая. В итоге напиток бодрит примерно, как кофе. Кроме того, такой микс негативно влияет на людей, страдающих заболеваниями ЖКТ.

Стоит быть осторожнее и с ароматизированными чаями — особенно часто их пьют в зимнее время. Однако зачастую производители такого чая добавляют в него не натуральные кусочки ягод и фруктов, а ароматизаторы и красители. Из-за таких добавок не исключено развитие аллергии.

В целом день лучше начинать со стакана чистой воды и уж точно не с кофе, как привыкли многие. Стакан воды утром натощак помогает «проснуться» пищеварительной системе. А вот кофе на голодный желудок чревато обострением гастрита, панкреатита и других хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Читайте далее:

• Какую кашу стоит съесть с утра, чтобы избавиться от накопившихся ядов
  

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}