Вход
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Регистрация
Зарегистрироваться
Логин (мин. 3 символа):*
Email:*
Номер телефона:*
Пароль:*
Подтверждение пароля:*
Имя:*
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке:*

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Поля, обязательные для заполнения.

icon

Войти

|
Регистрация
logo

В чём состоит вред семечек

09.08.2022  -  20:11

В чём состоит вред семечек — об этом пишет «Российская газета».

Стоит понимать, что семена не могут заменить полноценный обед, ибо в них отсутствуют необходимые вещества, но при этом они очень калорийны. В 100 граммах продукта содержится до 700 килокалорий.

Еще одна опасность таится в жареных семечках. Если их употреблять без меры, то это может привести к развитию онкологического процесса. Дело в том, что зачастую на производстве с большими объемами могут использовать некачественное растительное масло, и используют его несколько раз.

Следует съедать не более 30 граммов семечек за один раз. Даже одного пакетика может быть многовато, учитывая среднюю калорийность продукта.

Читайте далее:

Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.


Поделитесь:
Яндекс.Метрика