Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.
*Поля, обязательные для заполнения.
Стоит понимать, что семена не могут заменить полноценный обед, ибо в них отсутствуют необходимые вещества, но при этом они очень калорийны. В 100 граммах продукта содержится до 700 килокалорий.
Еще одна опасность таится в жареных семечках. Если их употреблять без меры, то это может привести к развитию онкологического процесса. Дело в том, что зачастую на производстве с большими объемами могут использовать некачественное растительное масло, и используют его несколько раз.
Следует съедать не более 30 граммов семечек за один раз. Даже одного пакетика может быть многовато, учитывая среднюю калорийность продукта.
Читайте далее:
Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.