Врач предупредил об опасности употребления алкоголя в жару

Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава и департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн рассказал о том, что в жару лучше выбирать безалкогольные напитки. Но, если рассматривать спиртосодержащую продукцию, то стоит остановить свой выбор на белом сухом вине.

Фото: Pexels

По словам медика, любой спиртосодержащий напиток причиняет организму определенный вред, так как этанол в составе алкоголя дает дополнительную нагрузку на печень, на сердечно-сосудистую систему. Тем не менее, отмечает специалист, от белого сухого вина вреда немного меньше.

«А что касается дополнительных различных составляющих — вина, пива, крепких напитков — то наиболее легким напитком, наименее вредным является сухое белое вино. Если жарко, лучше разбавить водой напополам, добавить туда можно лимон, это прекрасное средство для утоления жажды, более легкого переноса жары, возмещения водного баланса, и туда же еще входят всякие микроэлементы, поэтому еще и восполнение солевого баланса», — сообщил нарколог.

Он также подчеркнул, что в летнее время все же лучше употреблять безалкогольные напитки, такие как обычная вода или травяной чай.

Брюн также предупредил о том, что в жару не стоит совмещать удовольствие от пляжного отдыха и алкоголя. Объясняется это тем, что жара сама по себе способна менять вегетативную систему организма, а алкоголь умножает надвое или даже натрое потенциальный вред.

^{Обращаем ваше внимание, что данная информация является ознакомительной. Для точной диагностики или лечения следует обращаться к специалисту.}

Ранее «Маяк» сообщал о том, что какой продукт пить полезнее: ряженку или молоко