Учёные рассказали об опасности дневного сна

14.12.2019  -  08:56

Учёные из университета науки и технологий в Ухане рассказали о том, что люди, которые спят днём или девять и более часов ночью, могут быть подвержены инсульту, сообщает РИА "Новости" со ссылкой на пресс-релиз издания "EurekAlert!".

Исследование, проведенное учеными, длилось шесть лет и поучаствовала в нем 31, 7 тысяч человек, у которых ранее не фиксировались проблемы со здоровьем и инсульты. По результатам анкетирования стало известно, что 8% респондентов спали днем 90 минут и больше, а 24% - 9 и более часов в сутки. У последних инсульты случались на 23% чаще, чем у тех, кто спал меньше - 7-8 часов в сутки. Те, кто спал долго и дремал днем, инсульт настигал чаще на 85%.



 Читайте также:

Комментарии

Загрузка комментариев...