Врачи-диетологи
рассказали
о том, каких продуктов питания стоит избегать, чтобы обеспечить себе долголетие.
Специалисты утверждают, что среди большинства распространенных продуктов для завтрака «общим знаменателем» служит повышенное содержание сахара, а также множество переработанных углеводов. Научно доказано, что данные компоненты негативно сказываются на здоровье кишечника, а также ускоряют процессы старения в организме. В основном, речь идет о сухих смесях для приготовления блюда.
Кроме ...
Иммунная защита организма, работа всех его органов и систем напрямую зависит от характера питания. В холодное время года в рационе каждого, кто хочет оставаться здоровым, должны присутствовать вещества, необходимые для поддержания функциональной активности, обменных процессов, нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы, рассказали в
Роспотребнадзоре
.
Чем плоха зима для организма
Зимой неблагоприятное воздействие внешней среды усугубляется еще и тяжелыми для организма ...
