Вход
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Регистрация
Зарегистрироваться
Логин (мин. 3 символа):*
Email:*
Номер телефона:*
Пароль:*
Подтверждение пароля:*
Имя:*
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке:*

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Поля, обязательные для заполнения.

icon

Войти

|
Регистрация
logo

Диетологи назвали продукт, который приводит к развитию сахарного диабета

20.10.2019  -  22:32

Диетологи из Испании назвали ряд продуктов, которые стоит исключить из рациона питания, сообщают РИА «Новости» со ссылкой на издание La Vanguardia.

В долгосрочной и среднесрочной перспективе вред может принести рафинированная мука. Из-за неё происходят резкие повышения и падения уровня глюкозы в крови, что по мнению профессора школы «Гасма» в Кастельоне — Пилар Эскер, приводит к развитию сахарного диабета. Диетолог Мария Мерино добавила, что в процессе переработки зерновых культур, рафинированные продукты содержат высокий гликемический индекс, а следовательно — менее питательны.

Эксперты советуют заменить рафинированную муку цельнозерновой. Как отметили диетологи, нужно избегать также и колбасных изделий, так как они наполовину состоят из крахмала и других веществ.

Читать также:

Поделитесь:
Яндекс.Метрика