... издание «Доктор Питер»
приводит
мнение психолога Сергея Розанова о том, почему ... дальнейшей незавидной судьбой.
Как отмечает психолог, если у кого-то и ...
Как понять, что мужчина собирается от вас уйти — об этом
идёт
речь в материале «Доктора Питера».
Когда в отношениях дело идет к расставанию, о своих переживаниях и беспокойствах мужчины говорят чаще. Нет общего «гайда», по которому можно было бы определить, что партнер хочет уйти. Но есть признаки, которые должны насторожить.
Отсутствие интереса
Партнер стал более эгоистичным, перестал считаться с вашими желаниями, между вами изменилось общение. Вы перестали решать совместные вопросы, ...
«Доктор Питер»
рассказывает
, от каких привычек стоит избавиться, чтобы добиться чего-то в жизни.
Американский финансист Рэй Далио дал советы, как начать добиваться своих целей. Во-первых, важно понять, чего вы хотите в жизни больше всего. Для этого надо сосредоточиться на одних приоритетах и отказаться от других.
Во-вторых, цель — это то, чего вы реально хотите достичь, спланированное движение, конечный результат, подкрепленный мотивацией. А желание — это короткий импульс, который ...
Нормали ли, если мальчик постоянно плачет в детстве — об этом
пишет
«Газета.ru».
В нашем обществе принято считать, что плач — проявление слабости, но это совсем не так. Предрасположенность к плачу у всех разная, она может зависеть от особенностей темперамента, нервной и эндокринной систем и даже строения слезных желез. И это не связано с полом человека.
С точки зрения физиологии, слезы — это нормальное и даже полезное явление независимо от пола. Для организма плач — это естественная разрядка ...
Американские лайф-коучи
рассказали
о трех книгах, которые стоит прочитать летом, чтобы вдохновиться на важные перемены в жизни.
Лайф-коуч и холистический психотерапевт Люсия Гарсия-Джурджу утверждает, что чтение является самым доступным инструментом для личностного роста.
Она рекомендует прочесть книгу «Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя» Майкла Сингера. Сама коуч перечитывает данное произведение каждый год и дарит его своим друзьям. Эксперт уверена: это отличное введение в ...
Качественный и регулярный отдых в компании папы помогает детям лучше учиться — так считают исследователи из Университета Лидса. О том, как семейный отдых с участием отца влияет на когнитивные способности детей, пишет
Good News Network
.
Ученые провели когортное исследование, в котором приняли участие более 4000 детей, рожденных в семьях с двумя родителями в 2000 и 2001 годах, а также изучили данные опросов. В исследовании были приняты во внимание различные факторы, такие как пол детей, доходы ...
Свободное время иногда идеализируют, но исследования показывают, что свободное время иногда может быть нездоровым, усиливая чувство одиночества. Новое исследование Университета штата Пенсильвания показало, что участие в осмысленных, сложных занятиях в свободное время может уменьшить чувство одиночества и усилить положительные эмоции, пишет
Good News Network
.
Международная группа исследователей, в которую входит Джон Даттило, профессор управления отдыхом, парками и туризмом в Пенсильванском ...
Когда мы испытываем стресс, тревогу или расстраиваемся из-за того, что день прошел не так хорошо, как хотелось бы, одним из самых доступных способов для поднятия настроения становится вкусная еда. Нет ничего плохого в том, чтобы съесть вечером пирожное или посмотреть кино с чипсами и газировкой. Но когда такие слабости становятся регулярными, можно говорить о нервном заедании — а это самая настоящая вредная привычка.
Еда действительно поднимает нам настроение: повышение уровня сахара в крови ...
Если вы чувствуете, что непрерывно мониторите мировые сводки, из-за чего вам закономерно становится плохо, стоит задуматься о возможности отвлечься. Врач-психиатр Ирина Коробкова
рассказала
, как перестать постоянно проверять новости.
Фильтруйте информацию
«Это — без преувеличения — самый главный пункт — жестко, ОЧЕНЬ жестко фильтруйте и ограничивайте источники, из которых вы получаете информацию обо всех событиях, — рассказывает медик. — Это трудно, потому что радикальная пропаганда с ...
Согласно новому опросу, более половины владельцев малого бизнеса (56%) согласны с тем, что работа на дому во время пандемии сделала процесс руководства командой проще и продуктивнее. Об этом
пишет
Good News Network.
Опрос 1000 владельцев малого бизнеса показал, как удаленная работа повлияла на их компанию, и выявил несколько положительных моментов.
Около 60% респондентов заявили, что стали лучше понимать своих сотрудников и коллег и сочувствовать им.
Подавляющее большинство — 70% — признали, ...
Если вы не можете жить без новостей, но чувствуете, что они зачастую портят вам настроение, то этим советы — для вас. «
Лайфхакер
» рассказывает, как фильтровать ежедневный информационный поток, не загонять себя в стресс чтением новостной ленты и не видеть лишний негатив.
Потребляйте информацию дозированно
Это касается как времени, так и источников поступления информации. Не зависайте в новостях часами и не отвлекайтесь на них каждые пятнадцать минут. Выделите, например, полчаса утром и ...
Мы всегда очень ждем новогодних каникул, потому что это время для отдыха в кругу семьи и друзей, возможность, наконец, немного выдохнуть в конце долгого и трудного года. Долгие праздники — и это научно доказано — действительно благотворно влияют на наше психологическое состояние. А как именно — пишет «
Лайфхакер
» со ссылкой на врачей-психоаналитиков.
1. Подарки приносят нам счастье
Удовольствие от получения подарка ни с чем не сравнить. Антропологи разобрались, почему же нам так приятно ...
13-летнее исследование на основе данных, собранных в Австралии, показало, что плохое физическое и душевное состояние, вызванное потерей близкого человека, может сохраняться на протяжении четырех лет,
сообщает
"N+1"
В ходе исследования ученые опросили более 26 тысяч австралийцев старше 15 лет. Учитывались пол, возраст, характер со системе "большой пятерки", религиозность, соцэкономический статус, физическое и душевное здоровье, уровень социальной активности.
"Ученые ...
Одиночество испытывает почти половина россиян, считающих, что они зарабатывают недостаточно. Среди женщин чувствующих одиночество почти в полтора раза больше, чем среди мужчин. Росстат оценил долю испытывающих одиночество россиян. Ведомство выявило, что среди граждан с низким уровнем дохода доля одиноких заметно выше, следует из материалов исследования, о котором
пишет
РБК.
Уровень дохода определялся самими респондентами: участники опроса сами называли, к какой группе по доходам они себя ...
Люди, обладающие низким социальным статусом, оказались мудрее тех, кто принадлежит к более высоким слоям общества, сообщает "
N+1
".
Исследование проходило в два этапа: в первом приняли участие 2145 человек, во втором — 299.
Ученые провели онлайн-опрос, участниками которого стали жители США. Добровольцы должны были вспомнить любую недавнюю ссору, например с другом или коллегой, а потом заполнить анкету. Она состояла из 20 вопросов, которые выясняли детали поведения респондентов во ...
В Интернете появился составленный экспертами список дел, которые помогут изменить жизнь человека к лучшему.
Эксперты провели анализ и представили список дел, которые помогут человеку изменить жизнь к лучшему. Специалисты предложили людям сохранить этот перечень на бумаге и применять в случае необходимости.
Одним из самых важных пунктов этого списка эксперты назвали наблюдательность: людям следует замечать вещи, которые происходят вокруг. Кроме того, полезно запоминать свои идеи и реализовывать ...
