Вход
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Зарегистрироваться
Логин (мин. 3 символа):*
Email:*
Номер телефона:*
Пароль:*
Подтверждение пароля:*
Имя:*
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке:*

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Поля, обязательные для заполнения.

icon

Войти

logo
 
Найдено: 71
Область поиска: теги — Разбор [x]

Как может измениться территория перед ДК и ДЮСШ в Сосновом Бору. Показываем детально и в картинках

«Маяк» изучил конкурсную документацию будущего благоустройства территории сквера у ДК «Строитель» и ДЮСШ в Сосновом Бору проектного бюро М4. Рассказываем и наглядно показываем, как может измениться эта территория в центре города уже к 2024 году. Напомним, что данный проект вошел в число победителей всероссийского конкурса Минстроя РФ благоустройства малых городов и теперь Сосновый Бор получит федеральные средства на его реализацию. Также немалую часть работ оплатит Концерн «Росэнергоатом». Из...

От удара током погибли двое 14-летних в июне в Ленобласти. Прочитайте, как избежать трагедии

За первые дни июня в 47 регионе погибли двое детей, забравшихся в трансформаторные будки. Первый случай произошел в Бокситогорском районе. На участке между Пикалево и деревней Новли 14-летний мальчик умер от поражения током на трансформаторной подстанции. Вторая трагедия случилась вечером 4 июня. В Сосновском сельском поселении Приозерского района скончался 14-летний подросток. Он подошел к будке, находящейся под высоким напряжением. При этом подстанция была огорожена от прохожих как особо опасный...

Кому положено пособие на детей от 8 до 17 лет

Первым условием для оформления пособия на детей от 8 до 17 лет является размер дохода семьи. Выплата назначается семьям, в которых среднедушевой доход ниже регионального прожиточного минимума на человека. Сегодня для петербургских семей, прожиточный минимум составляет 13 160 рублей 20 копеек, в Ленинградской области — 12 781 рубль. Кроме доходов при назначении выплаты применяется комплексная оценка нуждаемости. Это значит, что помимо доходов учитывается имущество семьи. Разбираемся в нюансах с помощью...
17.05.2022

Полезные советы. Как расшифровать результаты КТ

Для того чтобы выяснить: поражены ли лёгкие пациента и в каком объёме — врач направляет его на компьютерную томографию. Вот только что обозначают некоторые данные в результатах — об этом пишет «Доктор Питер». В целом, на КТ можно увидеть, насколько поражены легкие и как изменилась легочная ткань. Но вот перевести «с медицинского на русский» совсем не просто. Вот основные термины, которые используют врачи: Матовость Все вирусные пневмонии называются по номерам: КТ-0 — пневмонии нет; КТ-1 — пневмония...
03.02.2022

Чем и как правильно подкармливать диких уток. Самая суть

Часть перелетных уток остается в наших краях на зимовку, а в мороз им не выжить без помощи человека. Чем и как кормить диких уток? Вреден ли им белый и черный хлеб? Чем категорически нельзя кормить крякв? «Маяк» узнал экспертное мнение кандидата биологических наук, автора видеоблога о животных « Каждой твари по паре » Павла Глазкова. В этом кратком пересказе отражена самая суть вопроса — текст со всеми подробностями читайте здесь . Можно ли подкармливать уток? На промежуточных остановках при...

Как правильно кормить уток, чтобы им помочь, а не навредить

В редакцию обратился читатель с письмом, в котором предостерегает горожан от кормления диких уток на водоемах в черте города, ведь этим нарушается инстинкт птиц к осенним перелетам. Участь этих зимующих уток трагична без помощи человека, так как открытых вод для перелета нет и их ждет голодная смерть… Давайте разбираться. Насколько вредно подкармливание уток горожанами с весны по осень? Чем и как лучше кормить их зимой, чтобы не навредить? А что нельзя давать категорически? «Маяк» задал эти вопросы...
29.01.2022

Как прийти в себя после праздников? 5 советов для души и тела

После новогодних каникул может быть непросто сразу вернуться в рабочий режим. Но быть эффективным нужно с первого дня, даже если хочется продолжения праздников. Рассказываем, какими способами можно взбодрить разум и тело после затяжного отдыха. Шаг 1. Вернитесь к здоровому питанию Сытные салаты, сладости, шашлыки — это очень вкусная, но очень тяжелая для организма пища. Чтобы ее переварить, наше тело тратит много ресурсов. На праздниках нас это не беспокоит, потому что работа или учеба не забирают...
Разбор
10.01.2022

5 добрых советов чем заняться в снегопад

В Сосновом Бору уже вторые сутки не переставая идет снег. В такое время важно не только заботиться о себе, но и помнить о тех, кому в такое время физически очень тяжело. Рассказываем, как пережить затянувшуюся зимнюю непогоду с пользой для себя и для других. 1. Сделайте уборку Когда на улице метель, выходить куда-то в поисках развлечений не очень хочется — да и не всегда получается. Воспользуйтесь этой возможностью и возьмитесь за домашние дела, которые давно ждали своего часа. Разберите хлам в...
01.12.2021

Где хранить QR-код, чтобы он всегда был под рукой. 4 способа на все случаи жизни

С 1 декабря QR-коды станут обязательны во всех общественных местах в Петербурге, кроме продовольственных магазинов и аптек. Попасть на концерт, в ресторан или кинотеатр можно будет только с заветным черно-белым квадратиком. Рассказываем, где найти и как хранить ваш QR-код, чтобы в случае необходимости вы смогли быстро его предъявить. Сначала мы ответим на основные вопросы — что за QR-коды такие, зачем они нужны и где их взять. Зачем нужен QR-код? Что это вообще такое? QR-код — это зашифрованная...
24.11.2021

11 продуктов, которые стоит обязательно употреблять на завтрак

Завтрак — залог энергии на целый день. А вот чем завтракать — бутербродами, чашкой кофе или чая — это решает каждый из нас. Однако стоит понимать, что во время утренней трапезы, к которой, к слову, стоит приступить в первый час после пробуждения, можно позволить себе даже немного вредной пищи, чтобы успеть потратить лишние калории. О том, какой он действительно полезный завтрак, сообщается на портале «Доктор Питер». Что стоит есть с утра Молочная каша На завтрак стоит употреблять сложные углеводы...
17.08.2021

Как уберечься от мошенников: Способы мошенничества с банковскими картами

Мошенники постоянно придумывают новые уловки и способы обмануть нас, поэтому попытки защитить мобильные устройства уже стали частью нашей цифровой жизни. Тем не менее некоторые виды мошенничества опознать непросто, поэтому важно следить за появлением новых схем обмана и уметь их выявлять. Рассказываем как обезопасить себя от мошенников и какие практикуются схемы обмана населения. Мошенничества с банковскими картами Банковская карта — это инструмент для совершения платежей и доступа к наличным...

Как уберечься от мошенников: Схемы обмана по телефону

Мошенники постоянно придумывают новые уловки и способы обмануть нас, поэтому попытки защитить мобильные устройства уже стали частью нашей цифровой жизни. Тем не менее некоторые виды мошенничества опознать непросто, поэтому важно следить за появлением новых схем обмана и уметь их выявлять. Рассказываем как обезопасить себя от мошенников и какие практикуются схемы обмана населения. Основные схемы телефонного мошенничества Обман по телефону Мошенник звонит с незнакомого номера и представляется родственником...

Как уберечься от мошенников: что такое дистанционное мошенничество

Мошенники постоянно придумывают новые уловки и способы обмануть нас, поэтому попытки защитить мобильные устройства уже стали частью нашей цифровой жизни. Тем не менее некоторые виды мошенничества опознать непросто, поэтому важно следить за появлением новых схем обмана и уметь их выявлять. Рассказываем как обезопасить себя от мошенников и какие практикуются схемы обмана населения. Дистанционное мошенничество К наиболее распространенным видам дистанционного мошенничества, совершенного на территории...

Как уберечься от мошенников: 10 простых правил

Мошенники постоянно придумывают новые уловки и способы обмануть нас, поэтому попытки защитить мобильные устройства уже стали частью нашей цифровой жизни. Тем не менее некоторые виды мошенничества опознать непросто, поэтому важно следить за появлением новых схем обмана и уметь их выявлять. Рассказываем как обезопасить себя от мошенников и какие практикуются схемы обмана населения. Вначале — 10 простых советов, которые помогут не стать жертвой обмана при большинстве попыток мошенничества. Как обезопасить...

Как уберечь ребенка от падения из окна? 5 советов родителям

В Ленинградской области не раз бывали случаи , когда маленькие дети выпадали из окон. Некоторые выживали, а некоторые, к сожалению, погибали на руках у родителей. Чтобы такого не произошло, важно соблюдать несколько простых правил, которые оберегут вашу семью от беды. Уберите мебель от окон. Это касается стульев, диванов, шкафчиков и столов. Также обратите внимание на радиаторы отопления и открытые полки рядом с окном — они также должны быть оборудованы таким образом, чтобы ребенок не смог на...
19.05.2021

Что делать, если цена на ценнике не соответствует цене на пробитом чеке. Разбор

Многим знакома ситуация, когда на ценнике товара, лежащего на полке в магазине указана одна цена, а на кассе этот товар пробивают по другой цене, как правило, более высокой. Что делать покупателю в таком случае? Ответ дает Роспотребнадзор . Ответ однозначен: в такой ситуации потребитель имеет право требовать продать товар по той цене, которая указана на ценнике . По закону продавец обязан своевременно в наглядной и доступной форме довести до сведения потребителя необходимую и достоверную информацию...
16.04.2021

Что делать, если пропал ребенок? Инструкция для родителей

В последние две недели в Сосновом Бору дважды пропадали дети: 26 января из дома ушли трое мальчиков-подростков , а 1 февраля стало известно об исчезновении 13-летней девочки . Поисково-спасательный отряд « Лиза Алерт », которые одними из первых начинают искать пропавших людей, подготовили рекомендации о том, что следует делать, если пропал ребёнок. Мы очень надеемся, что они вам никогда не пригодятся, но считаем, что это надо знать. Обращение от «Лизы Алерт»: «Когда завершаются тяжёлые детские...

Прививка от коронавируса: процесс, противопоказания, последствия. Как и кого вакцинируют от COVID-19 в Сосновом Бору

14 января в сосновоборскую ЦМСЧ №38 поступила очередная партия вакцины от коронавируса SARS-CoV-2, рассчитанная на 1200 человек. Сейчас, когда вакцина уже доступна, многие сосновоборцы интересуются, смогут ли они сделать прививку в ближайшее время и не опасно ли это. Заведующая эпидемиологическим отделением медсанчасти Ирина Старцева и аллерголог-иммунолог Борис Новокшонов ответили на самые важные вопросы: они рассказали, как работает вакцина, кому придется обойтись без прививки и почему не стоит...

Обман по-сосновоборски. Как мошенники зарабатывают деньги на горожанах

«Устали принимать», — так говорят сотрудники полиции о многочисленных заявлениях по поводу участившихся случаев мошенничества в городе. Буквально каждый день в дежурную часть поступают жалобы жителей, которых развели на деньги. Причём суммы ущерба немалые. И порой достигают сотен тысяч рублей. «Маяк» совместно с ОМВД подготовил специальный материал, который, надеемся, поможет гражданам защититься от действий мошенников. В нём пойдёт речь об основных уловках злоумышленников. Уловка №1. «Звонок...
09.06.2020

Свалки в Сосновом Бору закрывают. Рассказываем, куда теперь выбрасывать крупный и строительный мусор

«Маяк» подготовил памятку для тех, кто боится закрытия свалок, и ответил на основные вопросы, связанные с утилизацией отходов — бытовых, крупногабаритных и строительных. Можно ли вынести мусор после ремонта или старую мебель на контейнерную площадку? Да, и даже нужно — ведь вы за это уже заплатили. Крупногабаритные и строительные отходы вывозятся с контейнерных площадок раз в неделю — это тоже входит в услугу обращения с отходами, которую вы ежемесячно оплачиваете. Старую мебель, сантехнику, строительный...
01.06.2020

5 лучших пород собак для семей с детьми

Родителя нередко отказывают своим детям в просьбе завести собаки. Однако пес — это первый опыт для ребенка в принятии ответственности за того, кто слабее, а еще надежный друг и «вирус счастья», который всегда поднимает настроение. Кроме того, некоторые исследования показывают , что дети, которые с самого нежного возраста общаются с собаками, реже страдают от аллергии на шерсть и пыльцу. Специально ко Дню защиты детей Российская кинологическая федерация подготовила список пород, которые отлично подходят...
01.06.2020

Администрация Соснового Бора подготовила памятку по самоизоляции, а также для тех, кто оказался на жестком карантине

Вопросы и ответы об основных принципах соблюдения карантина в домашних условиях подготовила администрация Соснового Бора. Публикуем инструкцию полностью. Нажмите для быстрого перехода к нужной части текста: 1. Вернулись из-за границы или командировки? Встаньте на учет в ЦМСЧ-38. Сообщите по телефону 6-69-03. 2. Постановление главного государственного санитарного врача 3. На основании каких нормативных документов оформляется карантин? 4. Что значит соблюдать карантин? 5. Что обязательно надо делать...
20.04.2020

С июня техосмотр — только на станции. Как будут контролировать процедуру ТО

8 июня вступят в силу изменения в федеральный закон № 170 «О техническом осмотре транспортных средств». Поправки направлены на противодействие практике массового оформления диагностических карт без реального проведения техосмотра. Вместе с управлением по транспорту Ленинградской области разберем, что нового предусматривает Федеральный закон. Фотофиксация Операторы техосмотра при оформлении диагностической карты будут обязаны передавать фотографии транспортного средства (с указанием спутниковых...
22.02.2020

Стать самозанятым выгодно и просто. Разбираем вопрос по полочкам

С 1 января 2020 года в Ленинградской области введен специальный налоговый режим для самозанятых. Встает резонный вопрос — кому из граждан, занимающихся бизнесом, это выгодно? Может быть, индивидуальному предпринимателю тоже стоит стать самозанятым? Или нет? Или это можно совместить? Попробуем в этом разобраться. Для ведения легальной предпринимательской деятельности требуется оформлять ИП или регистрировать фирму, но для микробизнеса даже открытие ИП сейчас влечет много издержек. Нужно вести бухгалтерию...
12.02.2020

Как получить социальную помощь? Специалисты в Сосновом Бору подскажут

По данным сосновоборского филиала «Центр социальной защиты населения», в Сосновом Бору порядка 20 тысяч человек получают различные меры социальной поддержки. В системе выплат нетрудно запутаться даже тем, кто в теме, тем более, что они бывают федеральные, региональные и муниципальные. Обычно предоставление мер поддержки носит заявительный характер: пока гражданин не напишет заявление, выплату не назначат. Так установлено законами. Всех законов не знает никто. Поэтому социальные учреждения и отделы...
31.01.2020

Международный День шопинга: как не потерять деньги на всемирной распродаже

11 ноября, в международный День шопинга, в магазинах по всему миру стартовала серия больших распродаж: не за горами Черная Пятница, новогодние ярмарки и затяжной Киберпонедельник. Приятные, а иногда даже очень приятные скидки привлекают огромное количество покупателей, и некоторые дельцы пытаются схитрить: манипулируют ценниками и пытаются продать некачественный товар по цене качественного. Рассказываем, как не стать жертвой всемирной шопинг-лихорадки и не дать себя обмануть. 1. Зачеркнутые ценники...
11.11.2019

В Сосновом Бору спасают пару свиристелей. Что делать, если вы нашли беспомощную птицу?

Сегодня, 8 ноября, в группе «Мой Сосновый Бор» появился крик о помощи: жительница города обнаружила двух беспомощных свиристелей, которые не могли взлететь и, очевидно, нуждались в спасении. «Кто-нибудь может помочь птичке? Не летает, хромает, что с ней делать? Мы не знаем, как ухаживать. Куда можно обратиться? Спасибо!», — написала Валентина. В комментариях быстро отозвались несколько человек: посоветовали отнести к ветеринару, присылали ссылки на специализированные организации, которые помогают...
08.11.2019

В Петербурге и Ленобласти теперь можно оформить европротокол прямо со смартфона

С 1 ноября заработал суперсервис «Европротокол онлайн», который позволяет оформлять мелкие аварии без участия сотрудников ГИБДД и без заполнения бумаг прямо на смартфоне или планшете, пишет РГ. Для оформления мелкой аварии по европротоколу этого необходимо скачать бесплатно мобильное приложение «Помощник ОСАГО». Кто может воспользоваться приложением Пока суперсервисом можно воспользоваться в пяти регионах: в Республике Татарстан, Москве и Московской области, а также в Санкт-Петербурге и Ленинградской...
01.11.2019

На достойную пенсию россиянам придется копить самостоятельно. Какие есть варианты?

Жители России смогут получать пенсию по старым правилам (женщины — с 55 лет, мужчины — с 60 лет) в том случае, если они накопят ее себе сами или с помощью работодателя, пишет «Российская газета». С 1 января 2019 года пенсионный возраст для россиян будет повышен до 60-ти лет для женщин и 65-ти — для мужчин. Но уже сейчас Государственная Дума приняла в первом чтении поправки в Закон «О негосударственных пенсионных фондах», которые разрешают получать накопительную и негосударственную пенсии на 5...
23.10.2019

Собака раздора: Сосновоборцы просят защитить бездомное животное от зоозащитников и наоборот

Настоящая «война миров» разразилась в сосновоборском дворе дома №56 по Ленинградской улице. Причиной тому — бездомная собака Чепа, которая с помощью жителей обрела здесь приют и… дурную славу. Несмотря на то, что к Чепе здесь относятся с вниманием и любовью, собака оказалась с характером. С чего все началось Одна из жительниц дома 56 по Ленинградской приметила бездомное животное и устроила для него настоящий уютный кров под лестницей, содержала его в чистоте, кормила собаку и всячески ухаживала...
22.10.2019

Разбор: Есть ли ГОСТ в России, чем он отличается от технических условий и что лучше

В советские времена все продукты и товары делались в соответствии с ГОСТом. Мы до сих пор зачастую больше доверяем той продукции, на которой заявлено «сделано по ГОСТу». При этом после распада СССР появились ГОСТ Р, разные ТУ и СТО. Что они значат и гарантируют ли качество продуктов и товаров, разъяснили эксперты Роскачества. Откуда взялся ГОСТ Р Аббревиатура ГОСТ Р появилась в постсоветские времена. Это государственный стандарт, который действует только на территории Российской Федерации, тогда...
17.10.2019

Куда пойти... поучиться? И отдохнуть! Сосновоборские клубы и секции приглашают взрослых заняться саморазвитием

Как известно, в Сосновом Бору огромное количество кружков, секций, клубов по интересам, учреждений дополнительного образования, но большинство из них рассчитаны на детей до 18 лет. А чем же заняться взрослым в свободное от работы время, если еще есть и силы, и задор? У телевизора — скучно, за компьютером — грустно? Тогда — айда на танцы! Или на пение? Или в театр, на сцену? Да хоть на лыжню, ведь в Сосновом Бору и для взрослых любого возраста найдутся коллективы, студии и спортивные занятия на любой...
11.10.2019

Как получить помощь на лекарства и лечение. Поддержку могут оказать и федеральные структуры, и муниципалитет

Некоторые категории граждан имеют право на особые выплаты и социальную поддержку, в том числе — и на получение лекарств. Кроме того, помощь с лекарствами могут получить и граждане, оказавшиеся в трудной жизненной ситуации. Сегодня «Маяк» рассказывает об этих возможностях. Ежемесячные денежные выплаты для федеральных льготников Почему льготники предпочитают деньги Можно получить поддержку из бюджета города Нехватка средств на лечение — это трудная жизненная ситуация Решение о назначении выплаты...

Как не погореть на обогреве. Вспоминаем правила пожарной безопасности в холодное время года

Несмотря на то, что сентябрь в этом году еще радует теплыми деньками, температура, особенно по ночам, медленно, но верно понижается. Отопительный сезон еще не начался, и сосновоборцы все чаще включают обогревательные приборы, а жители окрестных деревень начинают отапливать дома с помощью дровяных печей. При неправильной эксплуатации печи и электроприборы зачастую становятся причиной пожаров. Этот материал — часть медиапроекта о жизни без опасности « Готовность №1 ». Чтобы избежать фатальных последствий...

В Роскачестве рассказали, как правильно выбрать белое вино

Эксперты Роскачества рассказали, как правильно выбирать белое вино, оценить его после открытия, как и с чем пить и на что не нужно «вестись», покупая сей благородный напиток. Спектр стилей вкуса и аромата белых вин достаточно широк: от легких, свежих, фруктовых «дамских» вариантов до серьезных, гастрономичных, выдержанных в дубовых бочках, отмечают специалисты. Самой популярной страной-производителем белых вин традиционно была и остается Италия. При этом постепенно набирают популярность и вина...
18.09.2019

Что такое сертификат на дополнительное образование и как его получить

С 1 сентября в Ленинградской области вводится система персонифицированного финансирования дополнительно образования детей. Персонифицированное финансирование — это выдача детям от 5 до 18 лет сертификатов, с помощью которых они могут записаться на кружки, секции и посещать их бесплатно или с доплатой, если стоимость обучения больше, чем номинал сертификата. Как выглядит сертификат на допобразование и как его получить. Раскладываем по полочкам. Что такое сертификат Сертификат — это не бумажный...
30.08.2019

Чрезвычайные ситуации в Сосновом Бору: что может произойти и как спастись в случае опасности

В жизни человека невозможно предусмотреть все. Но к большей части вероятных чрезвычайных ситуаций можно подготовиться, вооружиться знанием, заранее приобрести практические навыки, освоить последовательность действий. Корреспондент "Маяка" с помощью Отдела гражданской защиты населения подготовила разъяснение - что такое чрезвычайные ситуации, какие ЧС могут произойти в Сосновом Бору и как защитить от них себя и своих близких. Этот материал — часть медиапроекта о жизни без опасности « Готовность...

Чем можно заболеть при частом использовании смартфона, и вредят ли гаджеты детям

На днях Министерство просвещения выступило с предложением ограничить использование смартфонов в образовательных учреждениях по всей стране и опубликовало памятку для учащихся по их правильному использованию. Так, Минпросвещения рекомендует включать беззвучный режим при входе в учебное учреждение, ограничить использование телефонов во время учебного процесса и даже предусмотреть специальные места хранения гаджетов на время уроков. Так ли опасны для жизни и здоровья мобильные устройства? Давайте...
20.08.2019

Что такое радиация и как действовать при чрезвычайной ситуации на атомном объекте. Полный разбор

... знать, что такое радиация, чем она опасна и как действовать при аварии, должен каждый житель Соснового Бора. «Маяк» подготовил подробный разбор, который будет полезен и взрослым, и детям. Что такое радиация Чем отличаются альфа-, бета- и гамма-частицы Откуда берется ионизирующее ...

Как не заблудиться в лесу и что делать, если это все-таки произошло

Грибной сезон в Ленинградской области открыт. Жители региона хвастаются своими достижениями в тихой охоте: кому-то попадаются лишь лисички, другим — царь-подосиновики. Но чем больше грибников отправляются в лес, тем больше поступает сообщений о заблудившихся и, не дай бог, без вести пропавших. Чтобы не потеряться, необходимо соблюдать несложные правила, а также запомнить, как ориентироваться в лесу. Этот материал — часть медиапроекта о жизни без опасности « Готовность №1 ». Что обязательно сделать...

Эксперты "Роскачества" назвали признаки телефонных мошенников

Соцсети давно уже стали частью нашей повседневной жизни. Многие публикуют на всеобщее обозрение всю личную информацию: номера телефонов, адреса, данные об имуществе и многое другое. Для преступников такая кладезь информации – сплошной праздник: они в любой момент могут заприметить жертву и узнать из её страницы в соцсетях всё, что угодно. Останется только придумать «легенду», а чаще всего – применить уже отработанную схему. Специалисты из «Роскачества» назвали признаки телефонных мошенников и объяснили...
15.07.2019

Задержали рейс? Что обязаны бесплатно предоставить пассажирам в аэропорту

На этой неделе были отменены несколько рейсов «Аэрофлота» и «Победы» в столицу Чехии из-за введенного запрета на полеты принимающей стороной. Также произошло несколько задержек рейсов. В связи с этим Роспотребнадзор составил памятку для пассажиров о том, какие услуги авиакомпания должна бесплатно предоставлять в таких случаях. За задержку - штраф Общие правила ответственности перевозчика за задержку установлены пунктом 1 статьи 795 Гражданского кодекса Российской Федерации. За задержку отправления...

Как получать российскую пенсию за границей, когда обращаться за накопительной частью и кто может стать ее правопреемником

Специалисты управления Пенсионного фонда в Ломоносовском районе ответили на одни из самых популярных вопросов граждан, получающих пенсии, а также социальные выплаты и пособия. Почему пенсия начисляется на карту в разные дни, можно ли получать российскую пенсию, находясь за границей, почему в выписке из лицевого счета не отображается период работы за 2019 год и другие. Это полезно знать каждому. Почему пенсия перечисляется на банковскую карту кредитного учреждения в разные дни, а не в определенную...
ПФР Разбор
03.07.2019

Ученые выяснили, как комары выбирают себе жертву

С наступлением лета кровососущие насекомые стали атаковать дачников, любителей походов и отдыха на природе с невероятной силой. Однако, некоторые люди замечают, что их кусают куда реже или наоборот чаще других. Ученые наконец выяснили, какие основные факторы влияют на то, будете ли вы атакованы комарами в первую очередь. Итак, по порядку. Запах тела Самый главный определяющий фактор для комаров — запах тела и его температура. Как стало недавно известно, одни люди вырабатывают кайромоны, а другие...
28.06.2019

Жара. Полезные советы. Что делать, чтобы не навредить здоровью

Жаркая погода — большой стресс для организма, даже если вы хорошо переносите жару и обожаете бывать на солнце. Рассказываем, как пережить жаркий период года без вреда для здоровья, на основе рекомендаций Роспотребнадзора. Этот материал — часть медиапроекта о жизни без опасности « Готовность №1 ». Защита от солнца нужна всем Солнце — это мощный источник ультрафиолетового излучения, которое в небольших количествах хорошо влияет на здоровье. Но находиться на солнце слишком долго чревато серьезными...

Какие трудовые права имеют несовершеннолетние

«Труд свободен. Каждый имеет право свободно распоряжаться своими способностями к труду, выбирать род деятельности и профессию», - гласит статья 37 Конституции Российской Федерации. Разберемся, какие права имеют несовершеннолетние работники, с какого возраста они имеют право трудиться, когда и какую зарплату получат. Кто имеет право заключать трудовой договор В театре и кино другие правила Как правильно оформить договор Нужно ли оформлять трудовую Медосмотр — обязателен Где нельзя работать...

Как собрать ребенка в летний лагерь. Самая полезная памятка для родителей

Если вы собираетесь отправить ребенка на отдых в летний лагерь, то необходимо заранее продумать, какие вещи, средства гигиены и документы могут понадобиться. Роспотребнадзор дает полезные рекомендации, которые помогут сэкономить время на сборы и ничего не забыть. Прежде, чем купить путевку При приобретении путевки в летний оздоровительный лагерь узнайте больше информации о выбранной вами детской оздоровительной организации (посмотрите буклеты, сайты лагеря, где дети пишут о своих впечатлениях)...
30.05.2019

Клещ. Как защититься и что делать, если укусил

Опасность клещей не в самом факте укуса, а в тех заболеваниях, которые могут при этом передаться человеку. Чаще всего — боррелиоз (болезнь Лайма) или клещевой энцефалит — вирусная инфекция, поражающая центральную и периферическую нервную систему. Энцефалит может завершиться параличом и летальным исходом. Что делать, чтобы уберечься от нападения клеща? И что делать, если он все-таки укусил? Этот материал — часть медиапроекта о жизни без опасности « Готовность №1 ». Укус можно...

Как эффективно очистить организм к лету и сбросить лишние килограммы. Топ-10 продуктов для детокса

В холодное время года нам, как правило, хочется поесть чего-нибудь мучного, сладкого или жирного, чтобы подпитать организм энергией, необходимой для обогрева. Такая тяга к более тяжелой пище заложена природой, при этом человеку редко приходится мёрзнуть: все-таки у нас есть тёплая одежда и центральное отопление. В результате за зиму в организме накапливается много лишнего — всякие шлаки, холестерины и прочие свободные радикалы, и как следствие — лишние килограммы. А к лету хочется чувствовать себя...
13.05.2019

Как заставить организм работать «как часы». Советы врача

2019 год в Ленинградской области объявлен годом Здорового образа жизни. Что такое здоровье и как «заставить» организм работать как часы? Об этом рассказала врач-терапевт сосновоборской ЦМСЧ №38 Елена Богданова. Здоровый образ жизни складывается из 3 компонентов: Правильное питание; Физические нагрузки; Режим труда и отдыха И о каждом из них стоит рассказать отдельно. Основа питания Орехи и сладости Продукты, поддерживающие молодость Нормы потребления калорий Дневная норма движения Какие упражнения...
25.04.2019
  • 1
  • 2
  по релевантности по дате
Яндекс.Метрика

Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности